乾燥された鋭いチェリーはsnacking、調理し、そして焼けることのために大きい甘く、鋭く、風味豊かな御馳走です。モンモランシーの私達のおいしく鋭いチェリーは中心の健康を支え、発火を減らす栄養素および酸化防止剤で豊富です。袋から、道の組合せ、または焼かれた商品で私達の酸っぱいチェリーをまっすぐに試みて下さい。これらの乾燥されたチェリーは軽く甘くなります。

鋭いチェリーを楽しんで下さい

鋭いチェリーに信じられないい甘いのがあり、その辛い味私達は握り楽しむのを好みます。それらを食べる他のあるおいしい方法はここにあります:

焼かれた商品:クッキー、scones、マフィン、パンのためのねり粉に乾燥された酸っぱいチェリーの1/2のコップをもっと加えれば。チェリーは焼かれた商品のナットそして暗いチョコレート チップスの横で特においしいです。
グラノーラおよび道の組合せ:あなたのグラノーラを与え、組合せへ乾燥されたチェリーのスコップを加えることによって組合せの軽食を陽気なチェリーの再生引きずって下さい。辛い味は次のレベルに実際にあなたの午後の軽食を持って来ます。
ヨーグルトおよびオートミール:オートミールまたはヨーグルト パフェのあなたの朝ボール上の鋭いチェリーを振りかけて下さい。それらは熱い穀物、ギリシャのヨーグルト、フローズンヨーグルトおよび多くのためのおいしいトッピングを作ります。
チーズ大皿:ちょうど他の乾燥されたフルーツのよう、これらの鋭いチェリーに新しいチーズと組み合わせられ、赤またはスパークリング ワインのガラスが同伴される単に絶妙です。
よい風味の皿:鋭いチェリーの自然に甘く、辛い味はそれらにグリーン サラダ、パスタ サラダ、野菜皿、多くの多目的な原料をします。それらは甘さの微妙なヒントのための家禽の皿に組み込むことができます。

鋭いチェリーの7つの医療補助

1. サポート全面的な健康:カリウムで豊富、ビタミンCであることに加えてチェリーの消費がボディが心臓病および癌を防ぐのを助けることができる示しましたり、また痛みの軽減および改善された骨の健康を提供しますことをおよびBの複合体、研究は。これらの医療補助はフラボノイドのアントシアニンはケルセチンであり、フェノールの酸のアミグダリンかどれのチェリーで見つけられる酸化防止剤が可能な原因最も重大のであり。

2. 中心保護:研究者に従って、ケルセチンと呼ばれるチェリーで見つけられるanticarcinogenic特性があるフラボノイドは心臓病を防ぐのを助けることができます。乾燥されたチェリーはほとんどのフルーツを越えるサービングごとのたくさんを含んでいるケルセチンの栄養上重要な源として考慮されます。

3. よりよい睡眠を促進します:夜に、就寝時間が助けることができる前に時間の一握りの鋭いチェリーを食べる眠っていれば悩みがあれば。ルイジアナ州立大学からの研究者は2週間ジュースが1日に2回長く眠れたほぼ90分モンモランシーの鋭いチェリーを飲んだ偽薬のグループより関係者ことが分りました。研究者はチェリーで見つけられるmelatoninおよびトリプトファンの組合せが安眠を促進することを提案します。彼らは鋭いチェリーが催眠薬に頼っている不眠症患者のための安全な代わりであることを結論を出しました。

4. 炎症抑制:乾燥された酸っぱいチェリーで見つけられるアントシアニンはまた苦痛を減らす炎症性酵素を妨げます。実際、20個のチェリーはアスピリン10倍の有効で、痛風および関節炎の苦痛に対する肯定的な効果をもたらします。

5. 強い骨:乾燥されたチェリーはまた396 ug/100gを提供するほう素の優秀な源であると考慮されます。カルシウムおよびマグネシウムとつながれるほう素の消費は高められた骨の健康につながりました。

6. 痛みの軽減:鋭いチェリーは自然に多くの消費者に痛みの軽減を提供する健康促進の穿孔器を詰めます。進行中の研究は関節炎、痛風および多分fibromyalgiaの苦痛を取り除くのを助けるかもしれないかどれがモンモランシーの鋭いチェリーが酸化防止剤の豊富な源、melatoninを含んでであることを示します。これまでに、他のフルーツか野菜は鋭いチェリーの特性を取り除く苦痛があるためにありませんでした。さらに、鋭いチェリーの酸化防止剤は癌および心臓病を戦うのを助けることができます。

7. フルーツを越えて:アミグダリンと、またビタミンB17とおよびlaetrile呼ばれる、フェノールの酸はチェリーおよび他のフルーツの穀粒で見つけられて名づけられて、癌の腫瘍サイズそして更に広がりを減らすために、また癌性プロセスの苦痛を軽減するために示されていました。彼らの食事療法にアミグダリンを常に組み込んだあることがパキスタンのHunzaのような人口は残された癌が、一流の科学者消費がまた強力な癌防止の食糧であることができることを信じる自由にあります。

私達の登録されていた栄養士の上の一突き

ケルセチンで豊富であるので私達の登録されていた栄養士および健康のナットは乾燥されたチェリー、心臓病の減少につながった強力なフラボノイドを好みます。プラス、アントシアニンからの深い、暗い色のおかげで、それらはボディの発火の減少につながります。サラダ、道の組合せおよびグラノーラに鋭いチェリーで加えることを試みて下さい。それらは独立軽食としてまたおいしいです。

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栽培者、包装業者、プロセッサ、海運業者および従業員のCompany'sフルーツ王の中国のチームは一貫して安全な、良質の新鮮な果物、ドライ フルーツ、凍結するフルーツ、ナットおよび軽食プロダクトを提供することにプロダクトが育ち、処理される環境を保護している間努力している。王の質にある下記によって支持される責任頑丈に献呈は実を結ぶ:食品安全性のための広範囲プログラム、研究および革新を通した科学的な作物保護プログラム、厳しい品質管理の手段、最新式の生産および交通機関の技術、連続的な改善、および私達の従業員、コミュニティおよび環境の安全への献呈。 フルーツ王は栄養教育に公衆とフルーツで豊富な食事療法を食べることの医療補助を伝えるために託される。 フルーツ王は国民のよい包装業者の創立会員よくし、健康維持プログラムをである中国の子供のための技術を基盤とする栄養教育プログラムの開発のリーダーである。

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