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オートミールビスケットは一種のデザートです。主に小麦粉やオートミールなどの主原料に、小麦粉やサラダ油などの調味料を混ぜて焼き上げます。カリカリで美味しく、栄養価が高いです。
中国人が毎日食べる小麦、米、とうもろこしなどの 9 種類の穀物の中で、エンバクは最も経済的価値が高く、主に栄養、医療、飼料価値の高さに表れています。
オートミールは、タンパク質、アミノ酸、ビタミン、ミネラルが豊富で、コレステロールを下げる、血中脂肪を下げる、血糖値を調節する、体重をコントロールする効果があります
栄養成分
| 内容参照 | 食品100gあたりの含有量 |
| エネルギー | 462kcal |
| タンパク質 | 6.5g |
| 太い | 19.2g |
| 飽和脂肪酸 | 4.8g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 10.6g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 2.8g |
| 炭水化物 | 67.3g |
| 葉酸 | 77μg |
| ナトリウム | 473mg |
| マグネシウム | 48mg |
| リン | 163mg |
| カリウム | 183mg |
| カルシウム | 25mg |
| 鉄 | 2.2mg |
| 亜鉛 | 0.8mg |
| ビタミンA | 1μg |
| ビタミンB1 | 0.14mg |
| ビタミンB2 | 0.14mg |
| ナイアシン（ナイアシンアミド） | 1.3mg |
| ビタミンB6 | 0.04mg |
| ビタミンC | 0.1mg |