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ストレス の 軽減 と より 良い 睡眠 の ため に オーガニック の 植物 的 な 足 の 浸水 袋
ストレス緩和とより良い睡眠のために 自家用ハーブ用足の浸泡袋
構成要素 と 効果
アガスタシュ:
1湿気を香らせ 吐き気を和らげ 熱中症を緩和する効果があります
2足の浴袋では,揮発性油成分が抗菌性および消臭性作用を持ち,足を効果的に改善します.
体から水分を排出します
パーリン:
1湿度を消し,熱を和らげる効果もあります.
2足の皮膚を新鮮にしてくれる
木の香り:
1血液循環を促し 痛みを和らげ 髄骨を強くし 消化を促進する効果があります
2. 身体内でのチと血液の循環を促進し,足の洗面中に足の血液循環をスムーズにし,キと血流の不良によって引き起こされる足の寒さなどの問題を軽減します
リラックス
1中部を暖めて ストレスを軽減し 腎臓を調節し 陽性を高める効果があります
2女性の子宮の寒さや男性の腎臓陽不全に 補助的な調節効果があります
どう 使うか
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足洗い器具を用意する |
足浴効果 を より 良く 利用 する ため に,足浴 浴台 を 適切な 大きさ と 十分な 深さ で,推奨 さ れ て いる 足首 の 深さ 未満 で は ない 足浴 浴台 を 選び ます. |
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水温と足浴袋を混ぜる |
足浴に適量の熱水を注ぎ,水温を40°C-45°C程度に調節し,個人的許容量に応じて調整することができる.その後,ハーブ足浴袋を水に浸し,足浴袋の活性成分を完全に溶かすために5〜10分間浸し. |
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足を洗い始める |
準備 さ れ た 水 に 足 を 15-30 分 浸し,水 の 温度 を 均等 に する ため,水 を 優しく 動かす こと が でき ます.また,足を使って骨盤床を柔らかくマッサージすることもできます足の洗浄効果を高めるため,ZusanliやSanyinjiaoなどの足のアクプーポイントを手でマッサージしてください. |
| 足の末端 | 冬 の 場合,靴下 を すぐ に 履き,暖かさ を 保ち,足 に 風邪 を 捕まえる こと を 避ける ため の 措置 を 取る こと が 重要 です. |
